通過(guò)保持室內(nèi)水平在40％到60％之間，可以將低相對(duì)濕度的大部分不良健康影響降至最低。 這在冬季寒冷的冬季氣候條件下需要加濕。加濕應(yīng)優(yōu)選使用蒸發(fā)或蒸汽加濕器，因?yàn)槔潇F加濕器可以傳播被過(guò)敏原，細(xì)菌和真菌污染的氣溶膠。

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加濕器為進(jìn)入的空氣流添加水分，提高其濕度并降低其溫度。 然后將這種調(diào)節(jié)空氣簡(jiǎn)單地供應(yīng)到房間中，高百分比的室內(nèi)空氣被排出而不是重新循環(huán)以在房間中保持低濕度。

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